Wenn die Liebe zu anderen stärker wird als die Liebe zu dir selbst
Erforsche dieses Anliegen
Zwischen Fürsorge und Schuld – den eigenen Bedürfnissen wieder Raum geben und das innere Gleichgewicht zurückgewinnen.
Die Reise
Was du vielleicht fühlst
Du bist diejenige, die alles zusammenhält, die sich um Kinder, alternde Eltern und alle anderen kümmert. Du tust es aus Liebe, aber wenn du daran denkst, dir Zeit für dich zu nehmen, plagen dich Schuldgefühle. Es fühlt sich an, als würdest du ihnen etwas wegnehmen. Und doch spürst du, dass du auf dem Trockenen sitzt und aus einer leeren Quelle gibst. Eine leise Stimme in dir fragt: "Was ist mit mir?"
Eine neue Sichtweise
Für andere da zu sein ist ein Akt der Liebe – doch auch deine eigene Stimme möchte gehört werden. Wenn Schuldgefühle das Gleichgewicht verdecken, besteht Heilung darin, zu erkennen, wann es Zeit ist, dein Glas in Ruhe und ohne Scham wieder zu füllen.
Erkennen der Verschiebung
- Ständige Verantwortung für die Familie und andere
- Schuldgefühle, wenn du deine Bedürfnisse priorisierst
- Du fühlst dich ausgelaugt vom ständigen Geben
- Innere Stimme, die deine eigene Fürsorge in Frage stellt
- Wunsch nach Ausgeglichenheit ohne das Gefühl, egoistisch zu sein
- Das Bewusstsein, dass deine Quelle zur Neige geht
Wie ich helfen kann
Den Übergang annehmen
Familienpflichten und Schuldgefühle können dazu führen, dass sich Selbstfürsorge unmöglich anfühlt. Es geht darum, Wege zu finden, wie du dich um andere kümmern und gleichzeitig deine eigenen Bedürfnisse wahrnehmen kannst.
Wie ich dich unterstütze
Durch moderne Chirologie (Lesen von Hand- und Fingerabdrücken) und Logosynthese® (Nutzung der Kraft der Worte) helfe ich dir, Schuldmuster und übermäßiges Geben zu erkennen. Die Chirologie deckt deine natürlichen Grenzen und Stärken auf, während die Logosynthese® Glaubenssätze auflöst, die dich in der Selbstaufopferung gefangen halten und Raum für gegenseitige Fürsorge schafft.
Dein Weg zu mehr Gleichgewicht
Nach so viel Zeit, in der du dich um andere gekümmert hast, kommt ein Moment, in dem du spürst, dass es Zeit ist, zu dir selbst zurückzukehren. Es geht nicht um Egoismus, sondern um Gleichgewicht. Auf die innere Stimme zu hören und neue Grenzen zu setzen wird zu einem Akt von Präsenz und Wahrhaftigkeit. Die Sitzungen finden das ganze Jahr über online oder persönlich im Tal in der Schweiz statt.
Buchen Sie ein erstes Gespräch
Wenn dich das anspricht, lass uns das gemeinsam in einer Einzelsitzung erkunden.
Die Sitzungen dauern eine Stunde (150 CHF). Erfahre mehr darüber, wie Sitzungen funktionieren