Famiglia, responsabilità… e il senso di colpa di cui nessuno parla
Quando nessun posto sembra quello giusto
Cosa succede quando lavoro, famiglia e responsabilità tirano in direzioni diverse allo stesso tempo?
Il senso di non fare mai abbastanza
Hai mai sentito che qualunque cosa tu faccia, non è mai abbastanza?
Non al lavoro.
Non a casa.
Non come genitore.
Conosco bene quel sentimento.
C'è stato un periodo nella mia vita in cui ero una madre single mentre gestivo un'attività.
Non era solo impegnativo. Era intenso.
Quando ero al lavoro, anche se completamente concentrata, c’era sempre un pensiero che restava sullo sfondo:
"E se uno dei miei figli avesse bisogno di me in questo momento?"
Se ero a casa con i figli oppure ad un evento scolastico, arrivava un altro pensiero:
"Dovrei rispondere a quel cliente."
Quindi ovunque fossi, una parte di me sentiva di dover essere altrove.
E con quello, arrivava qualcosa di pesante: il senso di colpa.
Capire cosa stava succedendo sotto la superficie
Attraverso la Chirologia Moderna, in seguito ho compreso qualcosa di importante.
Nelle mie impronte digitali emerge un tema molto forte legato alla famiglia. Non si tratta semplicemente di un ambito significativo per me: è qualcosa di profondamente radicato, che tocca il mio modo di vivere i legami, la presenza e la responsabilità.
A questo si aggiungeva un altro livello: quello del senso del dovere e della voce interiore che ripeteva:
“Non sto facendo abbastanza.”
“Non sono una buona madre.”
In quel periodo lo sentivo con grande intensità, anche se stavo già dando tutto ciò che potevo.
Il momento in cui qualcosa è cambiato
Un giorno, durante un workshop di Logosintesi®, una formatrice disse qualcosa di semplice e potente:
Eri in modalità sopravvivenza.
In quel momento, qualcosa è cambiato.
Ho realizzato che non stavo fallendo.
Stavo adattandomi.
Stavo facendo del mio meglio con le risorse che avevo in quel momento.
E forse la parte più importante: potevo perdonarmi.
Guardare indietro con più verità
Quante volte giudichiamo il nostro passato con la consapevolezza che abbiamo oggi, invece della realtà che stavamo vivendo allora?
Forse la domanda non è: "Ho fatto tutto alla perfezione?"
Forse è: "Ho fatto del mio meglio in quel momento?"
Una domanda per te
Hai mai provato quel tipo di senso di colpa — il sentimento di essere nel posto sbagliato ovunque tu sia? Se guardi indietro oggi, riesci a permetterti di vederlo diversamente?
Un modo diverso di portare la propria storia
Non devi continuare a portare il passato con lo stesso peso.
A volte, vederlo con più compassione cambia tutto. Parliamone.